Aranda, Alejandro

⚠ Tob. der. operacion

CMJ (salto)Jun 26

—cm

—

Salto semanal · mejor 47.7 cm el 01/09

Sentadilla (cajón)Feb 26

190kg

—

PechoFeb 26

120kg

—

BroncoFeb 25

5'42''

—

Dominadas (lastre)Última

30kg

—

Antropometría · controles sucesivos

Peso

97.6 kg

+2.0 kg desde el 1er control

% Grasa

19.9 %

▼ baja

Movilidad (medición de Jun 26)

Hombro IzqN3

Hombro DerN3

Tobillo Izq30°

Tobillo Der28°

ThomasN2

Adams TFL IzqN3

Adams RA IzqN2

Adams Psoas IzqN3

Adams TFL DerN3

Adams RA DerN3

Adams Psoas DerN3

Cad. Post Izq26.3

Cad. Ant Izq38.9

Comp Izq-12.6

Cad. Post Der26.1

Cad. Ant Der36.5

Comp Der-10.4